冬季要暖胃，因為氣候的寒冷，人的胃腸也會變得很脆弱，胃寒等症狀也很容易出現和復發，天氣寒冷，精神壓力加上時間忙碌飲食不規律，往往也是胃部毛病最多的時候。冬季應該多吃一些溫熱健脾的食物來滋養五臟，這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。暖胃可以促進消化和吸收，暖胃可以促進血液循環，那麼，冬季有哪些暖胃的食物可供我們選擇呢？我們一起來盤點一下。
1.鰱魚：醫學認為鰱魚為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品，適用於脾胃虛寒體質、溏便、 皮膚乾燥者，也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。
2.核桃：是一種營養價值非常豐富的幹果，它含有40%~50%的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓的功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素E，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾的功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
急性攝護腺發炎是男性攝護腺發炎中常見的類型，除了積極治療外，還要在日常生活中注意一些事項，急性攝護腺發炎日常注意事項如下：
（1）臥床休息，保持大便通暢，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，促進排尿。
（2）急性炎症時不作攝護腺按摩，禁用尿道器械檢查，以防止感染擴散。
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攝護腺是男性最為重要的一個生殖器官之一，也是男性最容易出問題的器官之一。如今，攝護腺癌已經成為男性的第二號殺手，很多男性都由於攝護腺癌失去了生命，其對男性健康的危害僅僅次於肺癌。而很多男性對於攝護腺癌都缺乏一定的認識，更不知道該如何診斷攝護腺癌。
攝護腺癌威脅男性生命，攝護腺癌如何診斷！
一、攝護腺癌的症狀有哪些？
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攝護腺發炎是危害男同胞比較深的一種病症，此病會導致男性發生不育或陽痿等。所以對於此病要及時采取治療措施，以免病情加重。在治療的同時還要關注攝護腺發炎的護理問題。
（1）攝護腺發炎患者防止受寒。寒冷可以導致尿道內壓增加而引起逆流。
（2）攝護腺發炎患者多喝水，多排尿。因為濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激。
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男性疾病一直困擾著男性，攝護腺發炎疾病是很常見的，更是有很多男性在出現不適是，就懷疑自己是不是得了攝護腺發炎。但是慢性攝護腺發炎是很難讓人察覺的，所以對於這樣的情況，今天就為大家介紹一下自我診斷慢性攝護腺發炎的方法。
為了讓男性朋友能夠更早的發現、診斷攝護腺疾病，您可以根據以下幾種症狀診斷是否患有慢性攝護腺發炎：
1、排尿不適：
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不論選擇那種體位法進行性運動，這都是愛侶的自由。但人類有喜新厭舊的偏好，所以，以一種方式來進行性運動，會招致性行為的公式化，進而覺得性行為枯燥乏味，而漸漸淡化彼此之間的情感。
首先了解各種體位法的特征
為了使性生活豐富起來，不妨先了解各種體位法，以試驗的心性來嘗試，也未嘗不可。如先前介紹的體位法。兩人可以確定氣氛及時間，進行面對面體位法，或者是背面體位法;再利用臥躺著進行、坐著進行、站立進行、站立進行的形式來分組配合。例如：男方仰臥而女方坐著，女方躺著而男方坐著，或者是側臥和坐著互相配合等。當然這些都是互相關連互相衍生出的體位法。
