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細菌性攝護腺發炎的發病率非常的高，大家要提高警惕，此種疾病治療的不及時是會傳染的。但是很多男性朋友對其了解都不深入，甚至其嚴重的危害也不知道，那麼，攝護腺發炎早洩如何調理？

攝護腺發炎與陽痿是相互協同、制約的。攝護腺發炎患者由於各種原因懼怕性交或者拒絕性交，這種行為是不可取的，在某種程度上會加重疾病症狀，導致其他並發症的發生，例如陽痿。所以要要治療早洩，就要治療攝護腺發炎。

1、前哨腺炎治療期忌食辛辣食品、忌酒。

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據了解，改進後的方法主要包括兩個階段：

第一階段，提高自身認識。作為一名女性，應該對性有正確認識。正如性學專家們所指出的，很多女性對性高潮會有所抵制，因此首先要做的是進行認知重建，簡而言之，就是在性慾高漲時多想想這太棒了，讓我們跟著感覺走吧，而不是顧慮重重地想上帝啊，我太不淑女了。

樹立了正確的認識後，接下來女性應進行會陰收縮練習，包括收縮、放松骨盆底肌肉。每天堅持練習3組，每組重復25～30次。

冬季健康吃火鍋必點的菜

1、山藥

我們都知道肉類食品是酸性食物，而山藥則是堿性食物，兩者進入胃中就可以酸堿中和，盡量使我們的體內保持酸堿平衡。

這些吃法讓你的身體缺鎂

在礦物質領域，鎂的知名度遠不如鈣高，但其對健康的作用卻一點都不校鎂和鈣一樣，是骨骼和牙齒的成分，也是血液凝固的必需因子。充足的鎂有利於提高牙齒琺瑯質的硬度，減少齲齒的發生。研究表明，膳食中供應充足的鎂，可能對於預防高血壓、心臟病和糖尿病有益。以下幾種飲食習慣會導致身體缺鎂，應該引起大家注意。

第一，動物性食物吃太多。魚、肉、蛋和蝦等動物性食物中，豐富的磷化合物會阻礙鎂離子的吸收。第二，過量飲酒。飲酒會使食物中的鎂在腸道中吸收困難，並使鎂的排泄量增強。第三，咖啡和茶喝得太濃太多，可影響鎂的吸收。第四，吃鹽過多也會導致身體缺鎂。第五，精白米面吃太多。粗糧是鎂的好來源，但精白米面的鎂含量特別少。

對於攝護腺發炎這種疾病，大多數的人都不是很陌生，因為這個疾病在我們日常生活中非常常見，通常是因為食用了一些刺激性的食物藥物，或者不良的生活習慣導致的，那麼如此常見的疾病，我們在日常生活中有什麼行為會導致它出現呢？

一、頻繁性生活：

性生活太過頻繁、性生活中途突然停止或者過多的自慰等都可能會使得攝護腺處於不正常的充血狀態，很容易引發攝護腺發炎。但是性生活如果過度節制，會產生長時間的自我性興奮，從而造成被動充血的情形，也有引發攝護腺發炎的可能。

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現在很多男性都有這樣的感受，性愛之後總是覺得身體很沉，很酸，有種排解不了的疲倦感，甚至第二天都無法完全恢復。如果再缺少鍛煉，這種感覺會更加強烈。漸漸地，他們就會對房事產生恐懼感，從而引發夫妻矛盾。

解析：

大多做愛後抱怨疲勞的人，都是有身體偏瘦、壓力大、神經質、低血壓、內臟下垂等特征的人，一旦射精，體力就很難恢復，疲憊感較強烈。埃米解釋說，這是因為性愛後男性腦脊髓會出現暫時性的松弛，讓人產生疲勞的感覺。這個松弛的時間，會依年齡和身體狀況不同而不同，通常年輕人比40歲以上的中年人恢復得快，經常運動的人比虛弱的人恢復得快。

　　女上男下

　　由於女性受傳統思想的束縛，很多夫妻在過夫妻生活時都是采用男上女下式。女性不妨放下思想包袱，由你在上位，主動抽動、撞擊和顛簸，並控制力度、節奏及搖擺幅度。讓男人享受整個愛愛的過程，這樣你們的愛愛時間不僅會延長，而且還會讓彼此變得更興奮。最後還原為男上位，由他帶領你雙雙達到高潮。

　　借助性用品

攝護腺發炎是男性常見的攝護腺疾病，可分為急性攝護腺發炎和慢性攝護腺發炎，我們懷疑他得了攝護腺發炎，應去醫院檢查。攝護腺發炎檢查包括：直腸指檢、攝護腺液檢查、細菌學檢查、超聲波檢查、免疫測定等。

1、直腸指檢：攝護腺發炎的常規檢查。指檢，攝護腺的大小，表面的不規則，部分腺體變硬或有小硬結，大多數有輕度壓痛。

2、攝護腺液檢查：一次檢查的陰性結果，不能輕易排除本病；而陽性結果一般能作出慢性攝護腺發炎的診斷。

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隨著秋冬季節的到來，去醫院治療攝護腺發炎的人每天都在增加，這讓絕大多數沒有患病的男性整天神情恍惚，害怕自己成為了攝護腺發炎大軍中的一員。那麼，究竟攝護腺發炎易發病人群是哪些？

1、長期抽煙酗酒的男人：據調查顯示，吸煙者患攝護腺疾病的比率比不吸煙者高1-2倍，這是因為煙草中含有各種化合物多達1200餘種，長期酗酒者不斷受到酒精刺激，加重攝護腺充血而引發炎症或加重原有病情的發展。

2、長期坐著工作的男人：如經常坐辦公室、開車、IT人員、騎車等都可能使攝護腺長時間受到擠壓，導致局 部血液循環不暢造成血瘀，引起攝護腺疾病和排尿困難。

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衰老是必然的，雖然我們無法改變衰老的趨勢，但是我們可以延緩身體衰老的速度，其實，身體每個部位、器官都有各自的最佳抗衰老食物，與5MG.TW一起來看看吧。

大腦——最佳抗老食物：藍莓

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