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不過，每晚床上的窘迫倒讓艾琳和孫捷養成了鍛煉健身的好習慣，從此每天早上，夫妻倆把過剩的體力用在跑步、打羽毛球上。欣賞著對方躍動的身姿、相互擦拭著彼此的汗水，艾琳和孫捷都隱約產生了一種不同以往的感覺。

轉折發生在那個雙休日的上午，艾琳照例出去買菜，孫捷則心血來潮，決定來一個大掃除。艾琳回家的時候，隻見窗明幾凈、地面一塵不染，臥榻更是鋪上了潔白的床單……艾琳的驚喜顯然也引起了孫捷的共鳴，那一刻在孫捷眼裡，臉帶紅暈的艾琳是那樣的青春靚麗、楚楚動人--他們像久別的戀人一般緊緊相擁，除去衣物的羈絆撲倒在床，上午的陽光透過紗簾照射進來，年輕的酮體光鮮動人。艾琳想起剛買的紅葡萄酒還沒放好，便呢喃道：想喝酒嘛？已經動情的孫捷靈機一動：好主意，但是今天換一個喝法。艾琳沒搞清老公葫蘆裡買的什麼藥，就任由他去。隻見孫捷下床打開紅酒，讓艾琳閉上眼睛平躺在床上，然後把散發著甜香的葡萄酒輕輕地一點一點倒在艾琳身上，慢慢地吸吮起來……艾琳被這樣的謎底刺激著，身體輕微地顫抖起來，故意逗他說：別光顧喝，還得吃呀。孫捷登時哈哈大笑，吃喝得更起勁了，仿佛剛才做掃除的疲勞一掃而光，他覺得愛妻渾身滾燙、前胸泛紅，而早已軟綿綿的艾琳也能感到夫君快速有力的心跳……這一早，他們盡情地在愛河裡沐浴，體會著新婚般的快樂。那條嶄新的床單雖然被紅酒染得斑斑駁駁，不能再用了，但是孫捷和艾琳獲得了他們真正想要的東西。

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攝護腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的攝護腺液，是精液的重要組成部分。攝護腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性攝護腺發炎。臨床發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護好攝護腺，男性必須注意以下問題：

●檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏匿並經尿道逆行進入攝護腺。

●及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入攝護腺。

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由於攝護腺疼痛，很多患者都會寢食難安，情緒低落，心煩意躁。這種情況如果多次出現，就易給患者造成很大的心理壓力。那麼攝護腺發炎會引起早洩嗎？對性功能影響大嗎？

攝護腺發炎是對男性危害很大的疾病，很多男性朋友都關心應該怎麼治療攝護腺發炎好。要想徹底的治療攝護腺發炎，就應該在早期發現疾病時就及時治療。那麼，攝護腺發炎對性功能影響大？

1）引起陽痿。攝護腺長久充血使性器官和性神經中樞興奮性增高，繼而因過度興奮轉為抑制而使性中樞興奮性下降，再加上發病部位的不適和對心理的影響，常使陽痿發生。

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集中精力感受肌肉的收縮與放松，逐漸從緊縮肌肉5秒鐘到收縮10秒鐘。時間大約要用幾周時間才能達到這個目的。如果要進行凱基爾練習至少要持續6周。練習時如果能夠收縮與放松自如，可以進行從收縮到放松的快速轉變練習，達到一秒鐘內可以收縮放松各一次。

另外練習陰道肌肉向外下推送也有一定意義。要點剛開始練習時，可以仰臥在床上，身體放松，專注於提肛收縮的動作、特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力。體會骨盆底肌的收縮動作後，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續重復著一縮一放的頻率。

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患有攝護腺發炎的一個主要原因就是感染，攝護腺發炎的病因是多樣化的，而其類型也與其病因不盡相同，引起攝護腺發炎的病因有哪些呢。

攝護腺發炎屬於急慢性炎症，全身或局部都會有所表現症狀，通過病程看，可有急性攝護腺發炎和慢性攝護腺發炎，腸球菌更容易引起慢性攝護腺發炎，一些厭氧菌不太容易引起攝護腺感染，攝護腺發炎還可分為非特異性細菌性攝護腺發炎、特發性細菌性攝護腺發炎（又稱攝護腺病）、特異性攝護腺發炎（由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起）、非特異性肉芽腫性攝護腺發炎、其它病原體（如病毒、支原體、衣原體等）引起的攝護腺發炎、攝護腺充血、攝護腺肥大症和攝護腺痛。

對於病菌不知你了解是否甚多，葡萄球菌屬、鏈球菌、細球菌、類白喉都會導致攝護腺發炎發生，攝護腺多數是由病菌感染進而發生炎症成為攝護腺發炎，這中病菌可能是單一的，也可能是多種同時引發的，總之攝護腺發炎是攝護腺感染所致的頑固疾病，要想更好的預防攝護腺發炎就要避免攝護腺受病菌的感染，養成好的生活習慣不可或缺。

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1、芝麻核桃乳蜜飲

用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一匙，沖入午乳（或豆漿）一杯，開加蜂蜜一匙調服。該方滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及眼睛幹澀、大便燥結諸症。

2、牡蠣蘑菇紫菜湯

　　攝護腺囊腫是由攝護腺的導管或腺管閉塞、攝護腺的分泌物貯積而形成。臨床症狀的輕重與囊腫的大小有關。隨著囊腫液的增加，攝護腺局部或整個腺體腫大，壓迫附近的直腸和尿道，導致排糞和排尿障礙，但將導尿管送入膀胱並無多大困難。直腸觸診，可觸到有波動感，無疼痛，非對稱性攝護腺腫大。腹部觸診，可觸到一個大的腫塊。類似硬實的組織塊。超音波或X線攝影檢查後腹部，可見局限性囊腫性液體密度。

　　攝護腺囊腫的病理改變囊腫經病理切片，可見囊腫由正常的腺泡組成，或為多房性，腺泡內襯柱狀上皮，有的為低立方上皮，囊內充滿漿液性或漿液血性液體。

　　1、攝護腺囊腫形成的原因大體上是由於攝護腺腺體先天性或後天性的原因而形成的囊樣改變。

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　　(1)真性攝護腺囊腫：攝護腺腺體在胚胎發育期內受到障礙，引起攝護腺導管狹窄，造成阻塞，內容物逐漸瀦留而形成，故屬於瀦留性攝護腺囊腫。

　　(2)先天性囊腫：為中腎導管與中腎旁管發育異常，管腔部分擴張而形成囊腫。起於中腎旁管的囊腫常位於攝護腺後正中處，而起自中腎導管的囊腫則居於兩旁。這種囊腫實際並非起自攝護腺，常與膀胱後壁粘連。其體積往往可長到很大，壓迫膀胱頸引起排尿困難;壓迫直腸引起肛門墜脹感與排便困難。先天性攝護腺囊腫常伴有尿道下裂、隱睪、腎發育不全等先天性疾病。

如何解酒護肝最有效？最有效的解酒護肝方法

用水果蔬菜解酒

酒後多吃水果蔬菜是解酒不錯的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命C、維他命B群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。

由於生活壓力過大，環境污染嚴重，很容易讓人們患病。其中男性一不小心就會得到攝護腺發炎這種疾病。那麼，中醫怎麼辨證攝護腺發炎呢？

攝護腺發炎是泌尿男性生殖系統的常見病。在50歲以下的男性中為最常見的泌尿系統疾病。將攝護腺發炎分為4類：

①急性細菌性攝護腺發炎；

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提高免疫力不能少了這些營養素

維它命A，第一道防線的守護神。

缺乏維A容易導致呼吸道黏膜上皮細胞萎縮，纖毛數量減少，人體對外防護的第一道防線就不給力，導致病菌侵入體內。維A在動物性食物，如動物肝臟、魚肝油中含量豐富。維A在植物性食物中的含量與顏色有一定相關性，一般來說橙黃色和深綠色蔬果（胡蘿卜、南瓜、西蘭花、菠菜等）提供的β胡蘿卜素可在人體內轉化為維A。