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破壞牙齒健康的五種常見飲食

一．可嚼式維他命：嘗起來就像粘粘的糖果－它們對我們口腔可不太好。事實上，這粘性帶甜的物質會粘附在牙齒，以致於造成蛀牙。

預防蛀牙：補充維生素請食用粒錠狀。或許沒有樂趣（或者沒有那麼好吃），但也不會為此去看牙醫。

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攝護腺是男性特有的性腺器官，對於男性的性功能有很大的關聯。攝護腺是不成對的實質性器宮，由腺組織和肌組織構成，其出現的炎症也就是所謂的攝護腺發炎。那麼，如何預防攝護腺發炎？

1、 多飲水：

每天要喝2-2.5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。

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　　我們知道，攝護腺是男性最大的附屬性腺，其所分泌的攝護腺液是組成精液的重要部分，具有營養精子、幫助精子活動等重要作用。攝護腺位於會陰深處，包繞後尿道，參與部分性活動。

　　那麼慢性攝護腺發炎的危害大嗎？慢性攝護腺發炎能治好嗎？在治療中，慢性攝護腺發炎患者常會有以下錯誤觀念：

　　錯誤觀念一：得了慢性攝護腺發炎就會不育。

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　　遊醫誇大了這個病的危害，給病人帶來很大的心理壓力。很多患者以為自己會向這個方向發展：慢性攝護腺發炎—不育—攝護腺癌。大量的證據顯示，慢性攝護腺發炎的確會影響生育，但是隻有5%～25%的會導致不育，這個比例顯然不是人們想象的那麼嚴重，所以不能把它與不育的關系絕對化。

　　錯誤觀念二：把慢性攝護腺發炎當作性病。

1、茄子： 霜打茄子是好藥 　　

中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質，其中龍葵堿、葫蘆素被證實具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。

茄子還含有豐富的營養成分，除維它命A、C偏低外，其他維它命和礦物質幾乎跟番茄差不多，而蛋白質和鈣甚至比番茄高3倍。

對於治療攝護腺發炎，是有很多方法可以使用的。但是，最適合自己的菜可以有效治療攝護腺發炎的。那麼，攝護腺發炎的易發人群有哪些？

1、久坐不動的上班族：攝護腺發炎很多時候是“坐”出來的。長期久坐，會讓整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢，進而導致攝護腺充血，引起攝護腺發炎。

2、長途汽車司機。長途汽車司機由於工作的特殊性，如果有尿意時也不能及時排出，會導致尿液長時間停留在尿路，而增加細菌感染的機會，這時攝護腺發炎很容易發生。

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精液中的陽離子濃度降低對攝護腺發炎，特別是慢性攝護腺發炎的診斷確立有較大幫助。精漿中的鋅、鎂、鈣含量在慢性攝護腺發炎時均有下降，經抗炎治療獲得明顯改善者，鋅、鎂、鈣離子均有顯著上升，而無效者則維持低值。因此慢性攝護腺發炎時對精漿中這三種陽離子的測定不僅具有一定的輔助診斷作用，還可以協助對治療效果的判斷。

鋅

已知鋅是人體近百種酶的輔酶，正常人精漿中鋅含量各種報道不一，平均2.1mmol/L，但公認的觀點是精漿中鋅比血清中鋅含量高出近100倍，攝護腺是體內含鋅量最高的器官，精液中的鋅主要來自攝護腺，部分來自精囊及精子本身，目前已知精漿中的鋅主要以蛋白結合形式存在，此點十分重要，因為與蛋白結合的鋅可以在精子外形成保護性膜，延緩精子胞膜的脂質氧化並保持胞膜結構的穩定性、完整性和通透性，從而保持精子的活力。此外，鋅不僅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能，還能改變睪丸的生精速度，影響精子代謝。攝護腺發炎症時，前裂腺分泌鋅元素下降，導致精液中鋅含量的降低。

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1、吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去工作了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。

2、吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。而且，如果胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，極易發生胃穿孔、胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

3、吃得過飽，還會造成營養過剩，並且增加體內各臟器的負擔與畸形發展，使體內能量囤積過多，引起心腦血管病。

BT是變態的拼音縮寫，但不是嚴格意義上的變態，主要是指超出常規的行為方式。在思維空前活躍的今天，BT早已不是什麼忌諱的名詞，反而有了點順應時尚的意味。特別在兩性之間，BT一下或許能增添不少生活樂趣呢!

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下午約了ALEN來量衣服，其實他已經可以很熟悉地說出我的上肩寬、臂長、三圍等等。隻是因為我每次做的衣服既要完全合身又有款式的改變，所以他每次都帶皮尺來重新量尺寸，並且告訴我最近身材是不是標準。

攝護腺是男性身體的重要器官，可是炎熱的夏季到來，導致攝護腺會發生炎症，給男性朋友帶來困擾，也帶來了很多的不便，所以當發現攝護腺發炎疾病存在的時候，一定要積極的治療，還要做好保健工作，防止疾病的復發，關於怎麼護理攝護腺發炎疾病，我們看看下面的具體介紹吧。

1、戒酒 不管是白酒、啤酒、紅酒，都非常有可能導致攝護腺發炎復發或者加重。原則就是哪種酒飲用後病情加重，就堅決敬而遠之！

臨床常見一些患者節假日禁不住朋友勸說飲酒，馬上尿頻尿急症狀加重。過完節馬上又復診了。

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攝護腺病纏綿、頑固難治，發展至今可謂是當今一大疑難疾病。而攝護腺發炎是最常見的攝護腺疾病之一，其對男性朋友的影響和傷害是比較廣泛的。那麼，攝護腺發炎會影響早洩嗎？

攝護腺發炎導致早洩的原因可分為心理因素、疾病因素和身體因素。具體表現在，心理因素是指太過緊張，焦慮，抑鬱，恐慌等等導致的早洩。疾病因素是指，由於攝護腺發炎引起的尿道炎，陰莖炎、包皮炎、附睪炎、慢性攝護腺發炎等等導致了早洩症狀。身體因素是指由於患者身體素質過差，導致了早洩。

並且，細菌性攝護腺發炎可因細菌量多，毒力大引起重病，細菌產生的毒素及膿性物質，直接刺激了攝護腺的神經組織。使興奮性降低，甚至一蹶不振，使一系列傳導信號失靈，有關活動的組織也失掉了指揮，造成早洩。

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