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攝護腺作為男性生殖器官中最大的附屬性腺，對性功能、生育功能具有重要的作用。攝護腺發炎發炎時會有不同程度的充血、水腫，並會帶來諸多不適症狀。有不少慢性攝護腺發炎患者擔心體育鍛煉會加重攝護腺的充血程度，因而不願參加體育鍛煉，這種想法和做法是不正確的。適當的體育鍛煉不僅不會加重病情，相反還可以幫助局部炎症的消退和攝護腺功能的改善。

這是因為：

①體育鍛煉後，全身包括攝護腺局部的血液循環加快，這對消滅攝護腺內部的病原微生物、促使炎症的消退有一定的幫助。

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②適當的體育鍛煉能充分發揮藥物治療的作用。通過體育鍛煉加速血液循環，能將平時不易到達攝護腺的藥物迅速送達攝護腺，提高攝護腺內藥物的濃度。

③體育鍛煉可以消除不少因慢性攝護腺發炎引起的不良症狀，如腰膝酸軟，小腹、會陰等部位脹痛不適及神經衰弱症狀。

④體育鍛煉後攝護腺局部血液循環加快，可使攝護腺分泌旺盛，增多的分泌液體可將細菌稀釋，也可通過排尿或排精等方式將病原體排出體外。當然，在選擇體育鍛煉時，應避免自行車、摩托車、騎馬等，因為這些項目均需采用騎跨式坐位，對原來正充血、水腫的攝護腺會產生不良影響。

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