JustDating

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 呵護肺臟，從細節入手善用疫苗，提高免疫力：接種23價肺炎球菌疫苗是預防肺炎的有效方法。有效保護率可達到85%以上，保護期為5年。接種前，應向醫生說明自己的既往病史、過敏史以及以往接種疫苗的反應；發熱者、接受化療者、過敏體質的人不適合接種。此外，每年接種流感疫苗，減少流感的發生，也有利於預防肺炎。及時治療其他疾病：特別要防止感冒和上呼吸道感染，你別小瞧了感冒，它可是破壞呼吸道防線的罪魁禍首，一旦上呼吸道纖毛擺動、分泌抗體、補體及溶菌酶的功能、免疫細胞吞噬功能被破壞，微生物就可以長驅直入，直達肺泡，引起肺炎。當然，老年人也應及早治療三高疾患（高血壓、高血脂、糖尿病）、心臟、肝、腎等疾患，保護好免疫功能，也就更有能力抵抗肺炎。避免濫用抗生素：如今老人濫用抗生素也很普遍，容易造成細菌的耐藥性，致使肺炎治療難度增大、費用增高。一般感冒、發燒最好不用抗生素，也不要用激素，必要時再用，把好鋼用在刀刃上。加強鍛煉以增強體質：特別注意呼吸系統的鍛煉，提倡做腹式呼吸、深呼吸。堅持遊泳，遊泳是鍛煉肺功能最好的運動。即使你不會遊或無力遊，你隻要在水中散步，就會擴展肺活量，增強肺功能。調養飲食滋陰潤肺：肺屬陰臟，主氣。畏燥而喜潤。適當多吃些滋陰潤肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、蘿卜等。盡量多喝水，吃易消化的食物，以利濕化痰液，及時排痰。補充足量優質蛋白、維生素、微量元素食物，當痰多時應少食肉類、油脂食物。改善環境減少刺激：老人居室應保持清潔，陽光充足，通風換氣，做到定期消毒。老人宜多到空氣新鮮的場所鍛煉和遊藝，不可在馬路邊下棋打牌或遛彎兒。那裡的空氣污染最嚴重，對肺是極大的威脅。老人應選擇空氣品質較好的時段外出活動，避免與減少吸入空氣有害物質。空氣品質不佳時外出最好戴上口罩，以防禦呼吸道疾病。一旦發生肺炎應早治老人患肺炎後，出現嚴重並發症的概率很高，這是老人肺炎死亡率高的主要原因。例如，原有中重度慢阻肺者，易繼發呼吸衰竭；原有冠心病者，易繼發心梗，重度心臟病患者還會因缺氧、水電解質平衡失調、心律失常等導致心力衰竭；身體很虛弱或有多種慢性病者，可能出現中毒性休克、敗血症、膿毒血症等。因此，老人發生肺部感染需及時就醫，胸透或拍片即可確診，以便及時采取有效治療。
幽默笑話,男性功能障礙,兩性話題,陽痿怎麼辦,男性攝護腺,健康養生,早洩怎麼辦,性愛文學

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 　　一場酣暢淋漓的性愛對男人們有著致命的誘惑。那麼，如何能不吃藥，還能延長啪啪啪的時間呢？

　　▼

　　讓愛愛時間掌握在自己手裡

　　其實男人克服早洩，讓性生活進程很好的掌控在自己手中的秘訣不是保健品和壯陽藥，而是自己對自己的性反應要了如指掌，敏感的體會陰莖受到刺激後的身體反應，科學的學習性反應的全過程，準確的掌握射精的閾值。

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 早洩的意思是指陰莖在陰道內抽動不足15次或者插入陰道一分鐘內射精就叫早洩。

由於每個人的體質不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻長時期沒性交，第一次性交時會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性饑渴，夫妻新婚很激動，比較快是正常的，習慣後會慢慢延長。怎麼來彌補，使兩夫妻同步呢?有個辦法，使用保險套，使龜頭沒那麼敏感。台灣.性健康.網

另有一個辦法就是用行為療法，使陰莖勃起，用食中指放於冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮，感覺要射精時，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復試驗，陰莖耐性會加強，最好要在心理咨詢醫生指導下進行訓練。

著名男性學家吳階平教授在其編譯的《性醫學》中，對陰莖捏擠法作了重點介紹，稱此法防治早洩的成功率可達95%以上。此法由女方具體操作，分三個階段進行。

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 這些蔬果最健康的吃法你都會嗎？

這些蔬果最健康的吃法你都會嗎？

1、豆類可吃速凍的

豆類在采摘去皮後兩個小時就進行速凍，有效鎖定了營養物質。新鮮豆類從采摘到餐桌至少要三四天時間，維它命及其他營養物質丟失嚴重。

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 我們希望自己的愛情裡是沒有存在猜忌的， 如果家庭中有一方是經常多疑的，我想這個家庭是不和諧的。

曾元說：我固然是要為老婆的多疑負一部分責任，但是她的多疑現在已經到變態的地步了，我要怎麼容忍下去呢？

感情曾有第三者的陰影

大學三年級，去圖書館借書，認識了小白，後來她就成了我女朋友。並沒有轟轟烈烈的故事，只是相互看對眼了，就開始交往。

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 吃荔枝被查出酒駕

吃4種食物會造成酒駕

民警設卡查酒駕時，發現一名司機有酒駕嫌疑。但是司機堅稱自己沒喝酒，只是開車途中吃了幾顆荔枝。民警做了一個實驗。當民警吃了一顆荔枝後，立即對酒精檢測儀吹氣，酒精檢測儀上馬上顯示其酒精值為9.3mg/100ml。吃荔枝也能吃出酒駕？

其實植物在無氧或缺氧的條件下，通過酶的催化作用，把葡萄糖等有機物不徹底的氧化分解成酒精或乳酸。所以水果有可能產生酒精，例如蘋果放久了，尤其是密閉放置就會進行無氧呼吸，產生酒精，消耗了糖，就會有酒味。還有前一陣子很火的水果酵素，喝下去也有可能被查出酒駕。

樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 - 樂威壯 https://5mg.tw/goods-133.html

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 現在隨著生活條件越來越好，大家的飲食也越來越好，很多人不知不覺就把自己吃的血糖升高，血糖高對人體也是存在很多危險的，也會引起很多綜合症的出現，比如糖尿病以及心腦血管疾病等等，也是相當麻煩的，生活中也有很多食物可以幫助血糖的緩解，接下來大家一起來看一下豆芽能不能幫助降血壓呢。

豆類本身的確含有一定的淀粉，但是它在發芽的過程中，會大大減少淀粉的含量，而且維它命C可達到豆子原含量的六七倍之多。大量維它命C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積，這就達到了降血脂的目的。不僅如此， 豆芽在發芽過程中D-手性肌醇的含量會顯著增加，而D-手性肌醇可使胰島素的敏感性增加，這樣也就具有降血糖的作用了。

豆類可以降血糖，經過6個月的飲食治療，研究人員發現，低血糖指數飲食組患者的血糖水平下降了0.5%，而高谷物纖維飲食的一組僅下降了0.18%。降血糖的食物有哪些，低血糖指數飲食組的患者，心臟病發作的風險更低。

不管是綠豆芽還是黃豆芽，他們都具有熱量低、富含纖維素的特點，食用後能夠幫助糖尿病患者控制餐後血糖上升。

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg

得到了攝護腺發炎該疾病之後，需要進行治療。但是很多患者患病之後不知道有什麼方法可以治療。然後就不小心讓病症越來越嚴重。那麼，治好攝護腺發炎要用什麼方法呢？

攝護腺發炎是成年男性的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病，但嚴重影響患者的生活品質。攝護腺發炎患者占泌尿外科門診患者的8%～25%，約有50%的男性在一生中的某個時期會受到攝護腺發炎的影響。攝護腺發炎可以影響各個年齡段的成年男性，50歲以下的成年男性患病率較高。

1、按摩療法，自我按摩療效肯定，操作簡便，患者容易接受與掌握，是一種非常好的輔助治療手段。

犀利士5mg,是唯一經過美國FDA及歐盟核可認證能每日固定時間服用,穩定低劑量於體內,用以治療真正患有陽痿或者攝護腺肥大共病症者,幾乎完全感覺不出任何副作用,也較不需要避免其它藥物沖突,是目前唯一完全不影響日常生活的性功能障礙 助勃壯陽藥品 - 犀利士5mg https://5mg.tw/goods-134.html

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg 有一種房中術，比九淺一深還要猛。這個性愛技巧就是八淺二深。古人房中術的愛撫技巧，是從手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此輕緩地愛撫。腳，是先從大拇趾及第二趾開始，而後逐漸向上遊移。因為腿部的神經末梢是由上而下分佈的。手，則由中指開始，而及食指與無名指，三指交互摩擦。先磨擦手背，而後進入掌心，由掌心向上遊移，用四指在手臂內側專心愛撫，漸上肩膀。在手腳的愛撫動作完畢後，男人的左手就緊抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感帶愛撫，同時進行接吻。接吻也是依順序漸進的，要先吻頸，再吻額。男人也用嘴吮吻對方的喉頭、頸部和乳頭，並用齒輕咬耳朵等女子的敏感帶。經過上述的程序，充分愛撫女子身體的各主要部位後，再慢慢進行九淺一深，或八淺二深的交合方式，對方就得到十分快感，顯現出非常滿足的樣子。雖然西醫根據解剖生理學原理，獲悉性交前必須花相當的時間來愛撫女子性感帶，可是遠不如中醫針灸原理，由機能生理學的方式來得有效。因為按前述方式專心一意地愛撫女子經絡，則對方的感應是非常敏銳快速而自然的。俗雲：九淺一深，右三左三，擺若鰻行，進若蛭步。這十六字足以描繪男人在交合時應有的技巧。其最主要的目的，還是在教男人自行理智控制，盡量使女子快樂，達到高潮，而自己能避免過早洩精。yin莖先淺進九次，使女子春意蕩漾，心猿意馬，然後再作很深入的一掣。是謂九淺一深。因為在九次淺進時，女子能感受溫柔的摩擦的快感，然後又受到狠命的一插，心動氣顫，男人龜頭直抵yin戶深處，女子即刻會陷入極度的興奮狀態，yin道發生反覆膨脹及不斷緊縮的現象。愈是如此，則對yin莖的介入，更能體會出交合快感。除了九淺一深外，yin莖還需左沖右突，摩擦女子yin戶右邊三次，再左邊三次，此際，女子又復感受到不同的快感，來自yin道兩壁，性慾便更是高漲，不能自己。此外，男人yin莖在進出yin道時，不可呆板地一抽一送，必須像鰻魚遊進，橫向擺動身體，以使女子yin道兩壁都能感受到yin莖的沖突。或是在進出yin道時，采用像蛭蟲走路一般，一上一下地縱著身體拱進。如此女子的yin道上下壁也能明確地感受到yin莖插擦快感，終而神魂顛倒，樂不可支而達到高潮。台灣隋唐時，有一本性古籍玉房秘訣，其中載有八淺二深，死往生還、右往左往。
幽默笑話,男性功能障礙,兩性話題,陽痿怎麼辦,男性攝護腺,健康養生,早洩怎麼辦,性愛文學

健康議題,犀利士,必利勁,犀利士5mg

攝護腺，是男人生殖保健中比較脆弱、容易出現健康問題的一環，但是很多男性朋友都不太清楚，對於攝護腺，到底該如何保健、從什麼角度入手呢？

平日保養攝護腺的方法

攝護腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的攝護腺液，是精液的重要組成部分。攝護腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性攝護腺發炎。臨床發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護好攝護腺，男性必須注意以下問題：

犀利士5mg,是唯一經過美國FDA及歐盟核可認證能每日固定時間服用,穩定低劑量於體內,用以治療真正患有陽痿或者攝護腺肥大共病症者,幾乎完全感覺不出任何副作用,也較不需要避免其它藥物沖突,是目前唯一完全不影響日常生活的性功能障礙 助勃壯陽藥品 - 犀利士5mg https://5mg.tw/goods-134.html