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攝護腺發炎多見於青壯年，常合並精囊炎、尿道炎、附睪炎等。極少部分患者的攝護腺發炎症是由不潔性交所致。那麼，輕微的攝護腺發炎症狀是什麼？攝護腺發炎預防方法有什麼？

輕微的攝護腺發炎的症狀有放射性疼痛：由於疾病原因，患者可能會出現腰疼的症狀，有時可放射至小腹、陰囊、陰莖、大腿、腹股溝等位置。肛門、會陰墜痛：攝護腺靠近肛門，當攝護腺發炎症時發生時，可通過直腸指診的方式觸及脹大的攝護腺。因此，攝護腺發炎患者會出現肛門、會陰部的墜漲感或墜痛感，並在久坐或長時間下蹲後加劇。“糊口”現象：男性朋友如果發現清晨醒來，尿道口被粘性分泌物糊住，這極有可能是攝護腺發炎症造成的，需要及時就醫。

攝護腺發炎患者個人預防方法如下：

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1、多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利，在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、節制性生活，預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾，性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大，因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間，當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

4、多放松，生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

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